最近は男女年齢関係なく、Apple Watch（アップルウォッチ）などのスマートウォッチを付けている人を多く見かけるようになりましたね。
最近ママ友でもアップルウォッチ付けている人見かけるけど、何が便利なの？
上手く使いこなせない。アップルウォッチの活用例が知りたい！
買っても活用できなかったらイヤだなぁ…
今や世の中で普及しているけれど、アップルウォッチの何が便利なのかわからない人も多いのではないでしょうか。また、せっかく買っても上手く活用できないと嫌ですよね。
私はApple Watchを約1年毎日使い、Apple Watchなしの生活には戻れない！と感じているワーママです。この記事ではワーママ・子育て中のママがApple Watchを使うメリット、最大限に活用する例を紹介しています。
- 子どもの習いごとの調整
- 園の持ち物・提出物の管理
- 仕事のスケジュール調整
この記事を参考にApple Watchを日常に取り入れると、上記のような園の提出物や持ち物で当日慌てたり、スケジュール調整を気にして思考力を無駄に奪われることがなくなります。
保育園の書類や持ち物をすぐ忘れてしまう私には、Apple Watchのある生活は思っている以上に便利でした！！
Apple Watchはワーママを楽にしてくれるお助けアイテムです。もうApple Watchなしの生活は考えられません。ぜひ日常生活にApple Watchを取り入れてみてください。
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子育て中のママに Apple Watchをおすすめする理由４つ
子育て中のママに Apple Watchをおすすめする理由は、ママたちに少しでも楽してほしいから。
- スケジュール管理はApple Watch任せ
- 多すぎるタスクを一人で覚えようとしないで良い
- Apple Watchを頼って思考力を温存できるから
- スマホをダラダラ見る時間が減った・寝つきが良くなった
Apple Watchを使う理由はどれも、忙しすぎるママを助けてくれるからです。
スケジュール管理はApple Watch任せ
子育て中のママにおすすめする理由は、スケジュール管理を Apple Watchにすべて任せられるから。
- 園へ提出する書類
- 保護者が用意する発表会の衣装
- 現金オンリーな用品代回収
子どもの体調、園の持ち物それにプラスして、ワーママだと仕事のことも並行して考えています。いつまでに何を用意しないとダメなんだっけ？と何回もプリントを見直すより、 手元で確認できる方が断然効率が良いです。
以前までは、忘れ物をして当日慌てて園まで届けることも。 Apple Watchを導入してからは一切なくなりました！
家事に育児にタスクがたくさん！すべて自分では覚えられない
子育て、家事、仕事となると一気にタスクが増えます。そして、すべて一人で覚えることは不可能です。
独身の頃は主に自分のことだけを考えていればよかったのですが、子育て＆家事＆仕事と一気に増えると、タスクは一気に倍増するからです。そして子育て中のタスクはイレギュラーなことだらけ。
もちろん、家族で協力してタスクを分けられるとベストです！
イレギュラーに対応するためにも、すべてを人間の記憶力だけでこなすことは無理があります。
Apple Watchを頼って思考力を温存できる
Apple Watchにスケジュール管理やタスク管理を任せるのは、必要以上の思考力を使わないようにするため。
- バナナ切らしてる。今朝の朝食はどうしよう。
- 園に持っていく用品代今日までだった！小銭あったかな！？涙
- お迎えが遅くなったから、今日は公園に寄れないな。グズるかなぁ。
子育てしていると、知らず知らずのうちに、小さなことから大きなことまで常に思考力を奪われています。かつ膨大な量の判断をしているため、毎日頭がフル稼働しているのです。
Apple Watchに任せることで、大事な思考力を温存することができます。
仕事終わりの帰宅後、「もう何もしたくない！」となるのは、仕事と育児で思考力が奪われ、もう何も考えられない、というSOSだと思っています。
スマホをダラダラ見る時間が減った・寝つきが良くなった
Apple Watchを使い始めて、スマホをダラダラ見る時間が減りました。私はこれが一番大きいメリットだと感じています。寝る時も、手元にスマホを置く必要がなくったことですぐ眠れるようになりました。
Apple Watchはスマホではないので、必要な通知のみを確認でき、他のアプリへ脱線して時間を奪いません。
通知やリマインダーの確認のたびにスマホを見て、ついでにSNSを閲覧⇨何しにスマホを見にきたんだっけ？となりません。
寝る時も、身体は疲れてすぐ寝たいのに、何となくSNSやネットニュースをみて時間を浪費。起床後も何となくスマホに手を伸ばし、目的もなくだらだらと閲覧。なかなか起き上がれず、気がついたら目が覚めてから15分も経っていた！なんてことがしょっちゅう。
今はベッドにスマホを持ち込まなくなったので、眠りにつくまでもスムーズで早くなりましたし、だらだらスマホを触る無意味な時間が減りました。
寝る前にスマホの画面を見ることは、睡眠の質にも影響すると言われています。
子育て中のママにおすすめ！Apple Watch活用例４選
ワーママの私がとても便利だと思っているApple Watchの活用例は主に以下４つ。
- Apple Watchのアラーム
- 手元で音量調節が便利
- スケジュール管理・リマインダーをホーム画面に表示
- 手をかざすだけの簡単支払い
どれも使ってみると想像以上の便利さです。
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Apple Watchのアラーム【振動のみでも十分】
意外かもしれませんが、Apple Watchのアラームは重宝します。なぜなら、家族の起床時間がバラバラでも、消音モードのアラームにしていれば、他の誰の睡眠を邪魔することなく起きられるからです。
私は家事のために、他の家族より早く起きています。今まではiPhoneのアラームを使用していましたが、大きな音（アラーム）が鳴ると子どもたちまで起きてしまうんですよね。結局ベッドからなかなか出られなくなったことが何回もありました。
消音モードで起きられるの？と思われるかもしれませんが、手元の振動のみにします。振動でも十分起きられます！
これが意外と良いんです！大音量のアラーム音で無理矢理起こされることもないので目覚めが良いです♪
iPhoneのアラームを使用していた時より、スッキリ起きられるし、誰も起こさずベッドから出ることができます。
《Apple Watchをアラームとして使用するための設定》
- 消音モードon
- 触覚による通知on→「はっきり」
これで設定完了です！
音楽やアプリの音量を手元で調節できる
Apple Watchだと、iPhoneのロックを解除して音量調節しなくても、簡単に手元で音量調節やチャプターを飛ばすことが可能です。
私は家事するときに無料音声配信アプリの「Voicy」やAmazonから出ている本を朗読してくれるサービスAudible（オーディブル）を聴いています。
意外と困るのが家事をしながら音量の調節やチャプター送り。iPhoneを探してロック解除して〜としていると時間がかかったりしますが、 Apple Watchだと手元でささっとできます。
家事中って色々動き回るので、家だと近くにスマホがないことも多いので、手元で調整できるのは便利です。
ちょっとしたことですが、忙しいママにはとっても便利な機能です。耳で読書しながら家事する時間がもっと効率化できますよ。
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忙しくて読書する時間がなくても大丈夫！空いた時間に耳で読書できます。聴き放題の対象作品も多いので気になる本があれば要チェック！
スケジュール管理・リマインダーホーム画面に表示
スケジュール・リマインダーをApple Watchのホーム画面に表示させておくこともオススメ。
- 仕事
- 子どもの行事
- 家族の予定
すべて把握し、ダブルブッキングしないよう一人で完璧に管理はできないからです。
私はApple Watchのホーム画面にはリマインダーとTimeTreeアプリをカスタムして設置しています。
TimeTreeアプリは夫と家族の予定を共有するのに使用。Apple Watchのホーム画面に置いてると、今日の予定を思い立った時に手首を持ち上げるだけでパッと確認できます。
私は保育園に持っていくもの、提出しなければいけない書類等をリマインダーに時間と共にあらかじめ入れています。
もちろんiPhone本体を確認すればいいのですが、朝はバタバタしていてスマホをいちいち確認する時間がない。（忘れている…）
Apple Watchを付けていると、手元ですぐ確認でき、可視化されているので忘れにくくなります。スケジュールアプリとリマインダーをホーム画面に置いておくことは、ワーママのスケジュール管理を楽にしてくれます。
子どもってお出かけの準備に時間かかりませんか？
TimeTreeアプリでは、通知を自分でカスタマイズできます。出かける時は、余裕を持った準備開始時間をセットして通知がくるようにしています。
振動して手元で教えてくれるので、スムーズに準備に取り掛かることができます。
準備開始の通知がくるとわかっていると、いちいち時間を気にしなくても良いので家事に集中できます。
Apple Watch活用例・Apple Watchでの支払いが子育て中は便利
買い物の時はApple Watchを使用してApple Payで支払いがとても便利！このウォレット機能を一番活用しています。
なぜなら、Apple Watchだとパスコードの入力も不要、Face IDも不要。手元でかざすだけで支払いができるから！
買い物に子どもを連れていると両手がふさがっていたり、子どもが離れて行かないように気を張っていることも多いですよね。そんな時にお財布からカードや現金を出したりするのは大変。
支払いのために手を離すと、子どもたちがウロウロしちゃう！
Apple Payやバーコード決済はiPhoneでも支払いはできますが、今はコロナ禍でマスクをしているのもあり、iPhoneのface IDが使いづらい。両手が塞がっていると、パスコードの入力も一苦労です。
Apple Watchだとかざすだけで支払い可能です！子連れだと思った以上に便利ですのでぜひお試しを！
私は家族で使うクレジットカードと、Suicaを入れて使い分けています。
Apple Watchはワーママを助けてくれる便利グッズ
Apple Watchを使ってみて改めて子育て中のパパママ、ワーキングマザー・ファザーを楽にしてくれるおすすめのアイテムだと感じました。
日常生活にApple Watchを取り入れることで、無駄な脳内メモリが消費されにくくなり、必要なことに思考力を注げるようになるからです。
私も、購入する前はApple Watchのどういうところが便利なのかあまり想像できなかったのですが、使ってみると思っている以上に便利です。
Apple Watchは子育て中だからこそ活用できます！間違いなくワーママを楽にしてくれるお助けアイテムなので、ぜひ使ってみてくださいね。
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